마 성분과 효능, 육지의 장어 마 자연에서 준 천연정력제

정력강화와 위벽보호

숙취해소에도 도움을 주는

마에 대해서 알려드릴게요

 

많은 분들이 마는 좀 생소하거나

먹기 좋은 음식이 아니라고 생각하실 수 있는데요.

 

왜냐하면 마를 댕강~ 반 자르고 나면

끈적끈적한 물질이 나오기 때문입니다!

 

이 물질이 바로 마에 함유되어 있는 뮤신성분입니다.

 

 

마야 말로 이 뮤신의 끝판왕이라고 할 수 있습니다.

뮤신은 마에 들어있는 끈끈한 점액질을 가진 성분인데요.

 

위벽을 보호해주고 배변을 증대시켜

변비에도 좋으며 혈중콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

 

뮤신은 열에 약하기 때문에 위장장애에 효과를 보려면

쥬스 형태로 섭취하는 것이 좋습니다.

 

마는 스테미너 향상에 탁월한데요.

마는 원기 회복에 도움이 되고 정력강화에 도움을 줍니다.

아미노산의 일종인 아르기닌 성분이

정액의 구성성분으로

정액생성에 도움을 준다고 합니다.

 

남성 불임 치료제로도 활용한다고 하니

약 먹지 말고 마 한뿌리 갈아마시는게 좋겠죠?

마는 땅속 깊은 곳에서 자라

몸에 좋은 영양소와 성분을 많이 함유하고 있습니다.

 

혈관청소를 해 주소 혈관질환을 예방해주며

면역력을 증진시키는 효과까지 있으니 이보다 좋은 식품이 있을까요?

 

자 그럼 마에 효능을 100% 얻을 수 있는 분들은 누가 있을 까요?

 

(1)변비에 지친 사람

식이섬유에는 불용성 식이섬유와

수용성 식이섬유가 있는데요

 

불용성 식이섬유는 변의 양을 증가시켜

 변비 해소에 도움이 되고

 

수용성 식이섬유는 장을 튼튼하게 하고

변비를 완화시켜 줍니다.

 

마에는 이 두가지 식이섬유가 모두 들어있으니 

지금이라도 마 드시고 쾌변하시길 바래요.

 

(2)면역력과 원기가 부족한 분

 

아미노산과 당질이 풍부하여

면역력 강화에 효과가 있습니다.

 

특히 식욕감퇴로 원기가 부족할 때 효과적입니다.

 

(3)정력강화가 필요한 분들

바다와 강에 장어가 있다면 육지에는 마가 있다?

 

마는 생식기능 강화와 정력 증강 몽정,

조루증, 염증성 냉증에 효과가 있습니다.

 

자! 그러면 마는 어떤 음식과 먹으면 좋을까요?

마는 단백질이 거의 없기 때문에

계란과 함께 먹으면 단백질을 보강해줍니다.

 

또한 마 속의 뮤신이 단백질 소화를 도움을 줍니다.

 

특히 마를 오리고기와 함께 먹으면

 양기가 보완되고 오리고기의 부족한 점을 보완해줍니다.

마 1000%활용법

 

 

(1)아침에 마로 한 끼 어떠세요?

 

마에는 전분이 15~18% 함유되어 있는데요

100g당 70킬로칼로리로

아침 식사 대용으로 참 좋습니다.

 

우유, 두유, 견과류와 함께 섭취하면

단백질 보충에 도움이 되고

 

다이어트 식품으로도

아주 손색이 없죠

(2)생각이 많고 걱정이 많은 분

 

생각을 많고 걱정을 많이 하게 되면

위장과 심장에 부담이 갑니다.

 

 

마의 끈적끈적한 점액질인 뮤신은

위벽을 보호하는 역할

 

숙취 현상 개선을 해주니

이런 분들에게도 좋겠죠?

 

(3)술 한 잔 하기 전에 우선

마부터 갈아드세요

 

술 마시기 전에

마 주스를 한잔 마시고 가면

위벽도 보호되고 

숙취 해소에도 도움을 줍니다.

 

자 어떠셨나요?

 

저도 오늘부터 마를 꾸준히

갈아마실 생각입니다.

 

그럼 저와 함께 건강도 챙기시고

스테미너와 숙취까지 모두 잡아보시죠!